有什麼好處?
慢看可以將藝術欣賞的體驗昇華,這亦是槪念備受推崇的主要原因。慢看的過程中,您不再草率地詮釋或品評作品,而是沉浸在作品的每個細節中,發現更多欣賞角度。透過作品中的藝術符號與藝術家進行對話,可以為你和作品建立更深的連繫。
這同時是一個冥想的過程,有助我們平衡精神健康。你便會自然地將世界靜音,進入一個靜觀的狀態,而在你放低生活鎖碎,投入作品的同時,你亦可以達至身心放鬆。《慢看:通過觀察學習的藝術和實踐》(Slow Looking: The Art and Practice of Learning Through Observation) 作者Shari Tishman亦提到,在慢看的過程中我們可以讓自己有足夠的時間去處理所有接收到的資訊,有助我們的認知學習和批判思維。