今個十月，ArtisTree 將化身為「The Flow Room」——一個由頌缽藝術家曾文通先生精心設計的空間。沉浸於一場融合靜與動的身心靈旅程：不論是溫柔的瑜伽伸展，專注的呼吸練習，或是強度健身課程，都能讓身心在此刻安然沉澱——一切盡在這個蛻變空間。「太古坊Wellness Month」誠邀你暫別辦公桌，於日常步伐間尋回屬於自己的靜謐與平衡。
健康工作坊：
• 頌缽靜心工作坊
日期：10月13日
時間：中午12時30分至下午1時30分 及 晚上6時30分至7時30分
• 午間銅鑼冥想
日期：10月14日及10月20日
時間：中午12時30分至下午1時30分
• 跑步技術教室
日期：10月14日及16日
時間：晚上6時30分至7時30分
• MegaCircuit：全身高效燃脂訓練
日期：10月15日及10月21日
時間：中午12時30分至下午1時30分
• 《Zero to Macao》電影放映暨車手見面會
場次 1：10 月 15 日 晚上6時至8時 (電影放映暨車手見面會)
場次 2：10 月 16 日 中午12時至下午1時45分 (電影放映)
• 動態修復：靈活移動，身心舒暢
日期：10月17日
時間：中午12時30分至下午1時15分
• ONYX “Sweat & Social” 循環訓練
日期：10月17日
時間：晚上6時30分至7時30分
• BODYCOMBAT™：有氧 × 格鬥
日期：10月20日
時間：晚上6時30分至7時30分
• 舞動身心．釋放PURE 能量
日期：10月21日
時間：晚上6時45分至8時15分
• 板式網球 × 球場普拉提
日期：10月22日及10月23日
時間：中午12時30分至下午1時30分
• QUARRY 呈獻：HYROX 健身體驗
日期：10月22日
時間：晚上6時30分至7時30分
• 伸展 × 強化：健身桿伸展課程
日期：10月23日
時間：晚上6時30分至7時30分
參加者將獲得由 mhp by Tong Chong Street Market 提供的健康沙律餐盒，為你的身心健康之旅畫上完美句號，讓好狀態由內而外，自然綻放。
午間健身挑戰：
• 參加輕鬆有趣的運動挑戰，適合所有程度人士。更多詳情請留意 Taikoo Place App。(10月13日至24日)
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