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品魅藝術

締造寫意家居五部曲

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辛勞工作一天後,沒什麼比回家享受寧靜夜晚的感覺更棒。家是讓人感到安全自在的地方,只要花點心思,你就可將家變成舒適的避世之所。參考以下五大秘訣,締造寫意空間。

1. 營造合適氛圍

水療中心運用柔和燈光、舒壓香氣等元素,配合輕柔的背景音樂,營造舒適的環境,在家亦可輕鬆加入這些元素。明亮的光線抑制可使人放鬆的褪黑激素分泌,不妨裝上調光器,入夜後調暗成柔和的燈光。聲音亦有助放鬆心神,輕柔的背景音樂可使你快速進入冥想狀態。最後,挑選自己喜歡的香氣令滿室盈香。芳香治療有效降低壓力荷爾蒙「皮質醇」,令人心境平和。使用含加濕功能的精油香薰機,保持空間舒適、香氣怡人。

2. 善用柔軟質感

不管空間看起來多時尚,如果令你渾身不自在,便沒有家的感覺。因此,避開冷冰冰又堅硬的物料,選用柔軟質感的家品。試想像窩在鬆軟大沙發內的柔軟枕頭上,腳踏毛絨絨的地毯,再用質感豐厚的毛毯包裹自己,彷彿躺在溫暖的繭裡。身體被柔軟舒服的小物包圍,全身都會放鬆下來,所有繃緊情緒頓時煙消雲散。謹記讓自己舒適的小天地保持潔淨,尤其是這些富有質感的物品,因此應挑選可機洗產品及極致舒適的低致敏物料,方便保養。

3. 將大自然融入室內

眾所周知,身處大自然有益身心。因此將大自然融入室內,是令佈置煥然一新的要點。家居植物不但賞心悅目,更釋放氧氣來淨化空氣和消毒。有些植物更有額外益處,如薰衣草可降低血壓和皮質醇水平,梔子花則改善睡眠。除了挑選合適的植物,亦要考慮容器種類以配合整體環境,如設計獨特的彩色花瓶,便能為空間添上繽紛色彩及時尚魅力。

4. 加入個人特色

你已營造出寧靜祥和的環境,但仍然感覺欠缺甚麼嗎?不妨擺放令你愉悅的小物,增添個人風格。這些擺設為家居注入生氣和個性,如喚起美好回憶的照片和紀念品;或是與你的興趣有關的,假如你喜歡旅行,那一幅特製世界地圖便是牆上最好的裝飾,將你曾到訪的地方刮去,每次看到都讓你回想起一段段自由奔放的歷險。你亦可為創意家居增添玩味,如各式減壓玩具擺設,不僅是別具一格的佈置,亦是有效的抒壓工具。

5. 為自己飲勝

辛勞工作後,你值得稍為放縱自己,喝一杯來消除一天的疲累。花草茶和熱巧克力等熱飲尤其讓人感到窩心,可用保溫杯令暖意維持久一點。如你享受間中小酌一杯,不妨添置一組調酒工具,隨時調配專屬雞尾酒。一如各種發揮創意的藝術,調製手工雞尾酒的過程有趣又令人放鬆,最後更可以坐享其成。


準備好創造屬於自己的舒適小天地嗎?先參考這些斷捨離的秘訣吧!
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